top of page

Wat maakt relaxatie zo bijzonder?

  • Stress is een veel voorkomend kenmerk van ons dagelijks leven. Het tempo van het moderne leven is snel en steeds meer vinden we weinig tijd voor onszelf. 
     

  • Deze reeks  richt zich op het verlichten van stress gerelateerde klachten. Omdat de stress aan de basis ligt van heel wat mentale en lichamelijke problemen, heeft relaxatietherapie bij heel wat klachten positieve effecten. 
     

  • In 8 sessies  ontdek je een brede waaier aan ontspanningstechnieken waarmee je thuis zelf aan de slag kunt. 

"The time to relax is when you don't have time for it."

Sydney J. Harris

bottom of page